Veckans träning:

Måndag 23: Morgonbad simmade 1,5km.

Tisdag 24: Cyklade ca 20min, Crosstrainer 60min, styrka 30min, simmade ½km.


Cyklade till gymmet
Cyklade från gymmet

Onsdag 25: Cyklade ca 30min, Crosstrainer 40min, styrka 30min.
Cyklade till & från jobbet (glömde starta kunkeeper på vägen hem)

Torsdag 26: Morgonbad simmade 1km.

Fredag 27: VILA!! Jobbar 11-19.
| |

Om mig

Hej! Och välkomna till min blogg som såklart handlar om mig, min familj och vänner. Jag är född -87 och bor med min sambo Tobias i Östersund. Jag jobbar på Ica maxi (kassa, nätbutik och matkassen.) På fritiden tränar jag på gym, åker snowboard, gillar att fota och umgås med vänner.

Kategori

Arkiv